PROBOLINGGO,iNewsProbolinggo.id - PMO adalah singkatan dari Pornografi, Masturbasi, dan Orgasme. PMO adalah aktivitas seksual yang dilakukan secara mandiri, yaitu dengan menonton pornografi, masturbasi, dan orgasme.
PMO yang dilakukan secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai masalah, baik fisik maupun mental. Berikut adalah beberapa akibat terlalu sering PMO:
Fisik
Gangguan ereksi
Ejakulasi dini
Kurang gairah seksual
Rasa sakit pada alat kelamin
Cedera pada alat kelamin
Kurang tidur
Lelah
Perubahan nafsu makan
Mental
Gangguan kecemasan
Depresi
Gangguan obsesif-kompulsif
Kecanduan
Rasa bersalah
Merasa malu
Merasa rendah diri
Sosial
Menimbulkan masalah dalam hubungan
Menimbulkan masalah dalam pekerjaan
Menimbulkan masalah dalam pendidikan
Bahaya PMO pada Anak
PMO yang dilakukan oleh anak-anak dapat menimbulkan berbagai masalah, antara lain:
Gangguan perkembangan seksual
Gangguan pola tidur
Gangguan konsentrasi
Gangguan perilaku
Kekerasan seksual
Cara Mengatasi PMO yang Berlebihan
Jika Anda mengalami PMO yang berlebihan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya, antara lain:
Bicaralah dengan orang yang Anda percayai
Cari bantuan profesional
Atur waktu Anda dengan baik
Temukan kegiatan positif untuk mengisi waktu luang
Hindari menonton pornografi
Jika Anda mengalami PMO yang berlebihan, sebaiknya Anda segera mencari bantuan profesional. Dengan bantuan profesional, Anda dapat mengatasi PMO yang berlebihan dan menjalani hidup yang lebih sehat.
Editor : Ahmad Hilmiddin
Artikel Terkait
