Bahaya Rambut Basah Usai Keramas Langsung Tidur, Waspada Ya !!

PROBOLINGGO,iNewsprobolinggo.id - Kebiasaan tidur saat rambut masih basah ternyata bisa mengganggu kesehatan Anda, terutama kesehatan rambut.

Setelah keramas, tubuh menjadi lebih relaks dan tak jarang menyebabkan kantuk, terlebih ketika mandi menggunakan air hangat. Beberapa orang bahkan langsung tidur dengan rambut masih basah tanpa mengeringkannya terlebih dahulu.

Baca Juga

Banyak Yang Belum Tahu, Inilah Beberapa Manfaat Rebusan Daun Alpukat untuk Kesehatan

Padahal, rambut dalam keadaan basah akan lebih rapuh dan rentan patah. Saat basah, kutikula rambut yang merupakan lapisan luar batang rambut akan terbuka, sehingga membuat rambut Anda lebih rapuh.

Kadang kita suka keramas malam hari usai pulang kantor. Agar rambut dan tubuh terasa segar habis kerja seharian.

Namun, sebelum tidur ada baiknya keringkan rambut dahulu. Jangan tertidur dalam kondisi rambut basah karena berbahaya.

Baca Juga

Buah Penurun Kolesterol yang Wajib Dikonsumsi

Dilansir dari Boldsky, tidur dengan rambut basah memicu bahaya, apa saja?

1. Timbul ketombe

Rambut basah yang tidak dikeringkan sempurna rentan ditumbuhi ketombe. Kondisi rambut yang basah dan lembab meningkatkan produksi minyak sehingga memicu munculnya ketombe.

Baca Juga

Tips Agar Tidak Kolesterol Karena Terlalu Banyak Makan Daging Saat Hari Raya

Jadi, jika tidak ingin hal ini terjadi, usahakan mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.

2. Bikin sakit kepala

Tidur dengan rambut basah menyebabkan sakit kepala. Sebab, suhu di kepala yang dingin tidak dapat menyesuaikan suhu tubuh.

Baca Juga

Inilah Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih Sebelum Tidur

Kondisi ini, bakal semakin parah jika Anda nekat tidur dengan rambut basah yang dibungkus handuk. Sebab, ini menghambat sirkulasi darah dan memicu timbulnya sakit kepala.

3. Demam

Tidur dengan rambut basah di ruangan dingin membuat tubuh rentan terkena demam. Pembuluh darah di hidung dan tenggorokan akan menyempit karena hawa dingin.

Baca Juga

Lebih dari Sekadar Alat Makan: Manfaat Mengejutkan Makan dengan Tangan

Hal ini, memengaruhi kinerja sel darah putih dalam melawan virus. Akibatnya, sistem kekebalan tubuh menurun sehingga mudah terserang flu.

4. Infeksi

Saat rambut basah membuat bantal basah dan lembab, maka jadi tempat yang bagus bagi kuman dan bakteri untuk muncul di sana. Jika hal itu dibiarkan maka bisa menyebabkan infeksi dan membuatmu jatuh sakit. Oleh karena itu keringkan dulu rambut sebelum tidur.

Editor : Ahmad Hilmiddin